DATA	ŚNIADANIE	II DANIE	I DANIE
4.03 poniedziałek	pieczywo mieszane z masłem, parówka na gorąco, herbata z cytryną (1,3,7,10)	Łazanki z kapustką i mięsem mielonym duszonym kompot owocowy (1,3,7,10)	Zupa jarzynowa (7,9,10)
Wartość odżywcza	209 kcal, białko 9,9, tłuszcz 8,5, węglowodany 23	315 kcal, białko 13,6, tłuszcz 11, węglowodany 40,5 318 kcal, białko 10,4 tłuszcz 16,6, węglowodany 35 318 kcal, białko 10,4 tłuszcz 16,6, węglowodany 35 318 kcal, białko 10,4 tłuszcz 16,6, węglowodany 35 318 kcal, białko 10,4 tłuszcz 16,6, węglowodany 35 318 kcal, białko 10,4 tłuszcz 16,6, węglowodany 35
5.03 wtorek	Bułka kajzerka z białym twarogiem i miodem kakao naturalne (1,7)	Nuggetsy drobiowe, ziemniaki pieczone, surówka z kapusty pekińskiej, kompot owocowy (1,3,7,10)	Barszcz czerwony (7,9,10)
Wartość odżywcza	194 kcal, białko 5,8, tłuszcz 3,4, węglowodany 35	306 kcal, białko 11,9, tłuszcz 12,9, węglowodany 35,7
6.03 środa	Kasza manna na mleku z konfiturą z wiśni, pieczywo mieszane z masłem, szyneczką konserwowa, ogórkiem i sałatą, herbata z cytryną (1,7)	Ryż z jabłkami i cynamonem w sosie jogurtowym, kompot owocowy (7)	Pieczarkowa (7,9,10)
Wartość odżywcza	216 kcal, białko 8,2, tłuszcz 7,6, węglowodany 28,	321 kcal, białko 12,2, tłuszcz 8,7, węglowodany 52,4 309 kcal, białko 15,6, tłuszcz 11, węglowodany 37
7.03 czwartek	Pieczywo staropolskie z masłem, jajecznica z pomidorkiem i szczypiorkiem, herbata z cytryną (1,3,7)	Gulasz wp, kopytka, surówka z buraczków, kompot owocowy (1,3,7,10)	Kapuśniak (9,10)
Wartość odżywcza	222 kcal, białko 13,4, tłuszcz 13,4, węglowodany, 13,7	335 kcal, białko 21, tłuszcz 10,4, węglowodany 44,4
8.03 piątek	Pieczywo wieloziarniste z masłem, serkiem żółtym, sałatą i pomidorem, kakao naturalne (1,7)	Kotleciki Rybne w sosie musztardowym,ziemniaki,kapustz kiszona, kompot owocowy (1,3,4,7,10)	Szczawiowa (7,9,10)
Wartość odżywcza	208 kcal, białko 8, tłuszcz 9,2, węglowodany 24,7 204 kcal, białko 7,2, tłuszcz 7,6, węglowodany 27,9	308 kcal, białko 11,3, tłuszcz 11,5, węglowodany 45,4

 

 

 

 

DATA	ŚNIADANIE	II DANIE	I DANIE
11.03 poniedziałek	Płatki kukurydziane z mlekiem, pieczywo 7 zbóż z masłem, kiełbaską krakowską, pomidorkiem, herbata z cytryną (1,7)	Kokartki po bolońsku,ogórk kiszony, kompot owocowy (1,7,10)	Żurek (1,7,9,10)
Wartość odżywcza	231 kcal, białko 10, tłuszcz 7,1, węglowodany 31,9	316 kcal, białko 15,9, tłuszcz 10,9, węglowodany 38,6
12.03 wtorek	Pieczywo mieszane z pastą z tuńczyka, twarożku i natki, ogórkiem kiszonym, kawa zbożowa z mlekiem (1,4,7)	Kotlecik schabowy, ziemniaki, surówka z białej kapusty, kompot owocowy (1,3,7,10)	Pomidorowa z makaronem (1,3,7,9,10)
Wartość odżywcza	195 kcal, białko 6,7, tłuszcz 12,4, węglowodany 15,7	322 kcal, białko 14,2, tłuszcz 12,5 węglowodany 38,3
13.03 środa	Kleik ryżowy na mleku, pieczywo mieszane z masłem, serkiem żółtym, ogórkiem i sałatą, herbata z cytryną (1,7)	Klopsiki w sosie pomidorowym,kasza jęczmienna, buraczki, kompot owocowy (1,3,7,9)	Ogórkowa (7,9,10)
Wartość odżywcza	217 kcal, białko 11,5, tłuszcz 4,7, węglowodany 32,2	322 kcal, białko 14,2, tłuszcz 12,5 węglowodany 38,3
14.03 czwartek	Paróweczki drobiowe na gorąco, pieczywo razowe z masłem, plasterki ogórka , herbata cytryną (1,6,7,10)	Pierogi ruskie okraszone cebulką, kompot owocowy	Grochowa (9,10)
Wartość odżywcza	173 kcal, białko 5,7, tłuszcz 11,8, węglowodany 12,5173 kcal, białko 5,7, tłuszcz 11,8, węglowodany 12,5	326 kcal, białko 12,8, tłuszcz 12,4, węglowodany 41
15.03 piątek	Płatki cynamonowe z mlekiem , pieczywo mieszane z masłem, szyneczką z indyka, papryką i sałatą, herbata owocowa (1,7)	Paluszki rybne, ziemniaki, surówka z kapusty kiszonej , kompot owocowy (1,3,4,7,10)	Neapolitańska (1,3,7,9,10)
Wartość odżywcza	207 kcal, białko 10,3, tłuszcz 8,9, węglowodany 23,5	329 kcal, białko 14,6, tłuszcz 13,3, węglowodany 40,7
18.03 poniedziałek	Pieczywo mieszane z masłem, pastą z jajek z koperkiem, słupki papryki, kawa zbożowa z mlekiem i miodem (1,3,7)	Kurczak po chińsku z warzywami z ryżem, kompot owocowy (1,3,9,10)	Wiejska z zacierką (1,3,7,9,10)
Wartość odżywcza	208 kcal, białko 8, tłuszcz 9,2, węglowodany 24,7208 kcal, białko 8, tłuszcz 9,2, węglowodany 24,7208 kcal, białko 8, tłuszcz 9,2, węglowodany 24,7 208 kcal, białko 8, tłuszcz 9,2, węglowodany 24,7	336 kcal, białko 13,8, tłuszcz 11, węglowodany 51
19.03 wtorek	Pieczywo wieloziarniste z masłem, serkiem żółtym, sałatą i pomidorkiem, herbata z cytryną (1,7)	Łazanki z pieczarkami i mięskiem mielonym duszonym kompot owocowy (1,3,7)	Kapuśniak ze słodkiej kapusty
Wartość odżywcza	208 kcal, białko 8,1, tłuszcz 9,2, węglowodany 23,3	309 kcal, białko 15,6, tłuszcz 11, węglowodany 37
20.03 środa	Płatki jaglane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, pastą z makreli, pomidorem, herbata owocowa (1,4,7)	Stripsy z kurczaka,ziemniaki, surówka z marchwi i jabłka, kompot owocowy (1,3,7,10)	Barszcz ukraiński (7,9,10)
Wartość odżywcza	236 kcal, białko 13, tłuszcz 10, węglowodany 25,4236 kcal, białko 13, tłuszcz 10, węglowodany 25,4	306 kcal, białko 16, tłuszcz 10,7, węglowodany 34,3
21.03 czwartek	Kluski lane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, schabem pieczonym, sałatą i ogórkiem, herbata z lipy z miodem (1,3,7)	Kotlet mielony wp., ziemniaki, surówka kolorowa, kompot owocowy (1,3,7,10)	Rosół z makaronem(9,10)
Wartość odżywcza	204 kcal, białko 7,2, tłuszcz 7,6,węglowodany 22	308 kcal, białko 11,3, tłuszcz 11,5, węglowodany 45,4
22.03 piątek	Pieczywo wieloziarniste z masłem z serkiem topionym i rzodkiewką, kakao naturalne (1, 7)	Dorsz panierowany, ziemniaki, surówka z białej kapusty, kompot owocowy (1,3,4,7,10)	Krupnik mazurski (9,10)
Wartość odżywcza	Kcal 207, białko 10,3, tłuszcz 8,9, węglowodany 23,5	308 kcal, białko 11,3, tłuszcz 11,5, węglowodany 45,4
25.03 poniedziałek	Zacierka na mleku, pieczywo pełnoziarniste z masłem, szynką wiejską ogórkiem i rukolą, kawa zbożowa (1,3,7)	Makaron z kurczakiem i warzywami na śmietanie, kompot owocowy (1,3,7,10	Fasolowa (9,10)
Wartość odżywcza	204 kcal, białko 7,2, tłuszcz 7,6, węglowodany 27,9	300 kcal, białko 14,1, tłuszcz 12,9, węglowodany 41
26.03 wtorek	Bułka kajzerka z masłem, powidłami śliwkowymi, kawa zbożowa z mlekiem (1,7)	Filet w corn flakes na patyku, ziemniaki z koperkiem, surówka wiosenna, kompot owocowy (1,3,7,10)	Zupa pomidorowa z ryżem (7,9,10)
Wartość odżywcza	194 kcal, białko 5,8, tłuszcz 3,4, węglowodany 35	308 kcal, białko 14,6, tłuszcz 14,5, węglowodany 28,8
27.03 środa	Zupa mleczna z płatkami jaglanymi, pieczywo mieszane z masłem, pastą twarogu i suszonych pomidorów ze szczypiorkiem, ogórek pokrojony w paski, herbata owocowa (1,7)	Gulasz wieprzowy, kasza gryczana, surówka porowa, kompot owocowy (1,3,7,10)	Rosół z kluseczkami (1,3,7,9,10)
Wartość odżywcza	222 kcal, białko 9,8, tłuszcz 13, węglowodany 22	325 kcal, białko 9,3, tłuszcz 9,9, węglowodany 49,9
28.03 czwartek	Pieczywo wieloziarniste z masłem, szyneczką wp, sałatą i ogórkiem , kakao naturalne (1,7)	Gołąbek bez zaswijania w sosie pomidorowym, ziemniaki, kompot owocowy (1,3,7,10)	Szczawiowa (3,7,9,10)
Wartość odżywcza	204 kcal, białko 7,2, tłuszcz 7,6, węglowodany 27,9	337 kcal, białko 8,7, tłuszcz 12,8, węglowodany 51,6
29.03 piątek	Płatki kukurydziane na mleku, pieczywo mieszane z masłem, zapiekanym pasztetem i zielonym ogórkiem, herbata z cytryną (1,3,7)	Paluszki rybne, ziemniaki z koperkiem, kapusta kiszona, z marchewką, kompot owocowy (1,3, 4, 7,10)	Kalafiorowa (9,10)
Wartość odżywcza	222 kcal, białko 9,8, tłuszcz 13, węglowodany 22	308 kcal, białko 11,3, tłuszcz 11,5, węglowodany 45,4

 

 

 

ALERGENY :

1 – Zboża zawierające gluten, 2 – Skorupiaki i produkty pochodne;3 – Jaja i produkty pochodne;4- ryby i produkty pochodne, 5 – Orzeszki ziemne (arachidowe);6 – Soja i produkty pochodne;7 – Mleko i produkty pochodne; 8 – Orzechy; 9 – Seler i produkty pochodne; 10 – Gorczyca i produkty pochodne; 11 – Nasiona sezamu i produkty pochodne; 12 – Dwutlenek siarki;